Trẻ con cần tập đánh răng đúng cách để bảo vệ hàm răng từ khi con nhỏ. Đừng biến việc đánh răng của con thành cuộc chiến, thay vào đó hãy để nó trở thành một hoạt động vui vẻ.
Khi nào bạn nên bắt đầu đánh răng cho con?
Hãy bắt đầu đánh răng cho con ngay từ khi bé vừa mới mọc răng vào khoảng 6 tháng tuổi. Bố mẹ hãy làm sạch răng của con bằng một miếng vải mềm và ẩm hoặc một chiếc bàn chải nhỏ nhúng nước. Bạn cũng thể sử dụng gạc rơ lưỡi bán ở nhiều hiệu thuốc để làm sạch răng, lợi cho con. Lặp lại quá trình này 2 lần một ngày, một lần vào buổi sáng và một lần trước khi con đi ngủ.
Bạn nên bắt đầu đánh răng cho bé như thế nào?
Để hướng dẫn con đánh răng lần đầu tiên, bạn có thể làm theo những bước sau đây:
- Đặt con ngồi lên đùi đối mặt với bạn;
- Khum tay đỡ lấy cằm con để đầu bé đối diện với cơ thể bạn;
- Chải răng cho con dọc theo nướu, chải nhẹ nhàng theo vòng tròn và làm sạch tất cả các bề mặt.
Sau khi chải xong, khuyến khích bé nhổ hết kem đánh răng ra và dặn bé không được nuốt. Việc nhổ kem đánh răng có thể không dễ dàng đối với trẻ nhỏ. Nếu con gặp khó khăn, bạn hãy khuyến khích động viên con và làm mẫu cho con làm theo nhé.
5 trò chơi vui nhộn giúp con tập đánh răng một cách dễ dàng
Âm nhạc để kích thích quá trình đánh răng
Phần lớn các bé đều rất thích âm nhạc. Nếu đang gặp phải khó khăn khi cho con đánh răng thì bạn có thể cân nhắc việc sử dụng âm nhạc. Nhiều bậc phụ huynh đã tự tạo nên những giai điệu đánh răng theo ý thích riêng hoặc chỉnh sửa theo lời bài hát quen thuộc để thu hút bé. Nếu con thích những bài hát thiếu nhi vui nhộn thì hãy thử chế tác lại xem sao.
Dùng phương pháp kỹ thuật số
Trẻ con rất thích việc xem tivi, thế nên chẳng quá ngạc nhiên khi phần lớn các chương trình thiếu nhi đều tập trung tới vấn đề giáo dục. Hiện các chương trình hoặc trò chơi nói về tầm quan trọng của chăm sóc răng miệng cho trẻ em không hề thiếu. Chúng ta có thể cho bé xem chương trình hoặc chơi trò chơi ấy để thúc đẩy niềm “đam mê” đánh răng trong bé.
Kể chuyện khuyến khích con giữ vệ sinh răng miệng
Có thể bé con bình thường không thích đánh răng nhưng nếu bạn nhắc tới chuyện siêu nhân thì biết đâu câu chuyện sẽ khác. Bạn có thể kể về việc bé sẽ là siêu nhân chiến đấu với cái ác bằng cách tiêu diệt những con”quái vật” làm sâu răng bằng cây chổi có hình bàn chải đánh răng.
Bản thân phụ huynh cũng là người hiểu con mình nhất nên hãy dùng trí tưởng tượng để tạo nên các câu chuyện và kịch bản riêng nhé. Nhờ đó bạn sẽ truyền được cảm hứng cho con khi đánh răng. Quái vật sâu răng là mối đe dọa thật sự chứ không chỉ là sản phẩm của tưởng tượng. Nếu không giỏi sáng tác bạn vẫn có thể lên mạng hoặc đọc sách tham khảo để kể lại cho bé.
Chú ý thời gian khi con đánh răng
Mọi người cần chải răng trong 2 phút, 1 phút cho hàm trên và 1 phút cho hàm dưới. Với trẻ nhỏ thì 1 phút sẽ bằng với 10 giây của các em, nên bé sẽ khó vệ sinh răng miệng sạch sẽ được. Tất nhiên là với bé còn nhỏ thì sẽ có cha mẹ hỗ trợ và đảm bảo thời gian.
Với trẻ lớn hơn phụ huynh có thể lắp đặt bộ đếm thời gian, đồng hồ bấm giờ hay thứ gì đó tương tự để quản lý thời gian đánh răng của con. Đặt thiết bị đó trong 1 phút với hàm trên, xong rồi lại đặt thêm 1 phút với hàm dưới. Nếu không bạn có thể sử dụng những chiếc bàn chải điện với công nghệ báo hiệu thời gian hay thậm chí là tích hợp nhạc nữa.
Cạnh tranh thân thiện
Hãy biến phòng tắm của trẻ thành chiến trường vui nhộn khi đánh răng. Anh chị em hoặc thậm chí là cha mẹ cũng có thể cùng tham gia cạnh tranh, tạo nên những cuộc thi lành mạnh vào mỗi sáng hay tối. Nhờ đó trẻ sẽ thích thú khi cạnh tranh xem ai là người phá hủy nhiều quái vật làm sâu răng nhất.
Cả gia định thi nhau xem ai đánh răng sạch nhất
Khi thông báo người chiến thắng cuối cùng bạn có thể trao cho con một món quà nhỏ. Hãy chắn chắn rằng ai cũng có cơ hội thắng và người thua cũng sẽ không thấy buồn.
Thực chất chuyện giữ gìn vệ sinh răng miệng cho bé là việc chẳng đơn giản chút nào bởi con nít rất thích ăn đồ ngọt mà lại lười đánh răng. Do đó, phụ huynh nhớ áp dụng các mẹo trên thử xem sao để bé có thể tập đánh răng tự giác và hiệu quả nhé.