Làm gì để giúp trẻ bình tĩnh?
Cha mẹ cần giữ thái độ bình tĩnh
Dù trong bất cứ hoàn cảnh nào, để giúp trẻ bình tĩnh thì điều đầu tiên, bạn cũng phải bình tĩnh. Không nên tỏ thái độ tức giận, lo lắng hay đe dọa trẻ. Bình tĩnh và mềm mỏng, nhưng trong trường hợp cần cương quyết thì phải cương quyết. Như thế, bạn mới có thể rèn được cho con khả năng bình tĩnh trong mọi tình huống.
Yêu cầu trẻ ngồi xuống
Khi trẻ đang tức giận hoặc nổi cáu, để “hạ hỏa”, bạn hãy yêu cầu con ngồi xuống, hít thở thật sâu. Bạn có thể rót cho con một cốc nước ấm hoặc nước hoa quả cho trẻ uống. Điều này sẽ giúp trẻ tĩnh tâm trở lại.
Trò chuyện với trẻ
Cha mẹ hãy ngồi xuống, ngang tầm mắt trẻ và trò chuyện cùng con. Khi hỏi, hãy nhìn vào mắt trẻ. Bị cha mẹ nhìn chằm chằm vào mắt, có thể trẻ hơi bối rối, nhưng chúng sẽ có cảm giác được tin tưởng và nói ra sự thật, nhờ đó mà vấn đề sớm được xử lý.
Bạn có thể hỏi con: Điều gì đang khiến cho con lo lắng? Đã có chuyện gì xảy ra? Bố mẹ có thể giúp con một tay?! Nếu trẻ không chia sẻ, bạn đừng gây sức ép, hãy kiên nhẫn đợi trẻ bình tĩnh trở lại và lại đưa ra yêu cầu được giúp đỡ con tiếp.
Ôm ấp con
Hãy ôm con vào lòng, điều này giúp cho trẻ cảm thấy an toàn và bớt lo lắng. Hoặc không, bạn có thể đưa cho trẻ con thú bông hay một vật nuôi để trẻ cảm thấy được sẻ chia, an ủi.
Cha mẹ trò chuyện để trấn an trẻ. Ảnh: Corbis